Правилен начин да се користи интердентална четка

Правилни чекори за користење наИнтердентална четка

Изберете ја вистинската големина: изберете ја големината на главата на четката која лесно и без отпор се лизга во празнината помеѓу вашите заби; никогаш не го присилувај. Ако не одговара, префрлете се на помала големина; тоа може да ги оштети вашите непца и да го зголеми јазот меѓу забите.

Вметнете нежно: не насилно набивајте ја четката од линијата на непцата. Наместо тоа, вметнете го нежно под агол од оклузалната површина (површината за гризење) на забите; строго избегнувајте да го пикате вертикално надолу во непцата.

Чистете со нежни удари: штом ќе го вметнете, поместете гоИнтердентална четканежно напред-назад со кратки потези 3 до 5 пати за да се отстранат и отстранат остатоците од храна. Не вртете ја четката силно и не лутајте наоколу случајно.

Исчистете ја секоја празнина: исчистете го секој интердентален простор, но избегнувајте повторна употреба на нечист дел од главата на четката. Откако ќе исчистите една празнина, темелно исплакнете ја четката пред да преминете на следната. Фрлете ја четката и заменете ја ако влакната се свиткаат или деформираат.

Следете рутина: за да се осигурате дека нема да пропуштите никакви точки или да го исчистите истото место двапати, препорачуваме да следите одредена низа: започнете со задните заби на левата страна, преминете на предните заби и завршете со задните заби на десната страна.

Исплакнете до крај: Конечно, исплакнете ја устата за да ги измиете исфрлените бактерии и остатоци. Готови сте!